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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐊🐘,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐇。此前的职业生涯早期阶段🐕🐩,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐑。在埃梅里出任维拉主帅之前🐴,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐕‍🦺,这也取得非常不错的效果🐀🐨。23-24赛季🐭🐴,沃特金斯在英超打进19球🐊,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🦒🦎,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐇🐘,无论结果如何🐢。沃特金斯:“在进入到比赛前🦏🐯,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐇,自从我与他一起工作以来🐀,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐹🐨,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦡,但改变心态却需要付出很多🐺🐱‍🚀。我所学到的就是要坚持🦏🐔,无论你今天过的好不好🦄🦙🐁,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐨,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🦥🐢,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🐘,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐑,他帮助了我很多🐲。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🦁,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🐇,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐩🐢。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐐。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐢,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🐺🦒🦒,但只要能接受自己的想法🐒🦁,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐢🐏🦄
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评论
  • 糖果宝贝 2024-06-17
    超级好用的app🦎,简单方便🦔🐨,一键操作🐹,真的很赞!🦛🐂🐺
  • 逗比症 2024-06-17
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  • 执笔画素颜 2024-06-17
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  • 温柔小仙子 2024-06-17
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